1: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:10:11.975
4: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:11:01.293
跳ねてる
5: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:11:20.689
こんなふうにならないだろ
U U
こんな感じに細長くなるだろ
6: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:11:44.071
ズルじゃん
7: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:12:51.151
動作が速すぎる
もっとゆっくり動いてじっくり負荷をかけろ
もっとゆっくり動いてじっくり負荷をかけろ
8: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:13:15.417
腕立ての意味なし
9: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:13:59.706
風船かよ
10: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:17:19.777
これがバランスボールってやつか?
12: メガミブログ 2024/03/10(日) 14:23:59.364
大胸筋なんて鍛える意味あんのか?
普段からウェイトあるみたいなもんだろ
普段からウェイトあるみたいなもんだろ
Z: メガミブログ 20XX/XX/XX(X) XX:XX:XX.XXX
引用元 https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1710047411/
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